Fuchi-ball manten la pelota en el aire
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Si bien no es un juego de competencia; si es un juego bien entretenido para practicar. Su dinámica es bien sencilla, aunque al principio parece díficil. Sólo debes aprender algunos movimientos básicos para convertirte en todo un profesional del Fuchi-ball, o patada en círculo como también se le conoce.
Esta actividad física involucra patear un «fuchi» -especie de saquito relleno- la mayor cantidad de tiempo posible, para mantenerla en el aire sin dejarla caer La combinación puede hacerse entre varios compañeros de equipo, o simplemente de manera individual.
Actualmente en muchas plazas públicas y pequeños espacios abiertos, incluso en las entradas de las universidades y escuelas se pueden ver a grupos de jóvenes haciendo malavarismos con estas pelotas, mientras se ejercitan y divierten, dado que el Fuchi no amerita grandes cosas para su práctica a menos que sea a nivel profesional y allí la cosa cambia un poco.
Reglas del Fuchi-ball o Footbag
A nivel de competición, el Fuchi-ball es conocido como Footbag y se juega en un campo delimitado. Las medidas del terreno de juego son las mismas que las de un campo de bádminton es decir, 20 x 44 mts. Los jugadores pueden moverse y jugar dentro de las líneas exteriores del campo. Una línea central divide el campo en dos, para realizar el servicio en diagonal. La altura de la red es de 5 mts de alto.
En este caso, puede jugarse de forma individual o por parejas. El número de golpes en un juego individual es de dos veces máximo. Por pareja el máximo permitido son tres golpes, pero no puede golpear un mismo jugador dos veces seguidas en la misma jugada y por supuesto, sólo puede hacerlo con sus extremidades inferiores. De tocar la pelota con la cabeza, hombro o mano se considerara una falta.
¿Cómo se juega a nivel profesional?
Cuando un jugador o equipo deja caer la bola teniendo su posesión (servicio), pierde el saque, obteniéndolo el equipo contrario. En el caso de que el jugador o equipo, dejase caer la bola al momento de defender además del servicio, pierde un punto. Así transcurre el partido hasta alcanzar los 11 puntos o un máximo de 15 puntos. Es posible anotar solamente cuando se está en posesión del servicio como ya hemos mencionado.
Movimientos básicos
A continuación te describirimos algunos de los movimientos más importantes para aprender a dominar este deporte:
Movimiento 1: Patea la pelota con la parte interior a nivel del arco del pie para lanzar la pelota directamente hacia arriba. Repite este procedimmiento hasta que puedas patearla constantemente hacia arriba.
Movimiento 2: Patea la pelota con el talón hacia arriba y repite hasta que puedas hacerlo de forma constante.
Movimiento 3; (Látigo) Patea la pelota con los dedos de los pies y levantala en el aire.
Movimiento 4: Patea con el centro de los pies a baja altura. Es la más recomendada para mantener el control, sobre la velocidad y la dirección de la pelota.
Movimiento 5: Parada de la pelota: es cuando dejas caer la pelota y la capturas con el pie en lugar de patearla. En este caso debes acompañar la caída de la pelota mientras la vas capturando para aminorar su capacidad de rebote.
Movimiento 6: Luego de aprender las patadas principales puedes realizar combinaciones que te permitan realizar algunos trucos. Siendo los dos más populares:
El helicóptero, debes ejecutar una patada interior, una patada con los dedos del pie, una patada exterior, otra patada con los dedos del pie y otra patada interior, haciendo que la pelota se desplace hacia adelante y hacia atrás desde la parte delantera del cuerpo hacia el exterior.
y el arcoíris, debes ejecutar patadas externas para mover la pelota de un lado al otro de tu cuerpo por encima de tu cabeza.