Albondigas de Carne con Menta

Ingredientes

 

  • 750gr de carne molida de res 85% sin gordura
  • 1 taza de quinoa cocida
  • 1 taza de perejil picado el italiano
  • 1 huevo batido
  • 2 dientes de ajo finalmente picado
  • 1/2 taza de leche fresca
  • 11/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta molida fresca
  • 1/4 cucharadita de pimienta de jamaica o inglesa
  • Papel de pergamino o de aluminio

 

ALBONDIGAS A LA MENTA

Paso a Paso

 

  1. En un bowl combinar todos los ingredientes
  2. Cubrir el bowl con papel fil y refrigerar por 1hora o hasta 24 horas
  3. Calentar el horno a 220 C
  4. Formar la mescla de carne en 24 bolas en forma ovalada (3 cucharadas)cada una
  5. Colocar 2 latas forradas en papel foil o pergaminado
  6. Hornear por 8 minutos voltearlas y hornearlas por 10 minutos mas
  7. Decorarlas con perejil picado al gusto
  8. Servirlas con salsa de feta. Delicioso

 

 

 

Minty meatballs

 

 Ingredients

  • 1 1/2 lb. lean ground beef 85% lean
  • 1 cup cooked quinoa
  • 1 cup fresh flat leaf parsley finely chopped,plus more for garnish
  • 1 egg lightly beaten
  • 2 clove garlic finely chopped
  • 1/2 cup milk
  • 11/2 tsp of salt
  • 1/2 freshly ground pepper
  • 1/4 tsp allspice
  • Parchment paper

 

 Step by Step

 

  1. In a bowl mix together all ingredients until combined
  2. Cover with plastic wrap and refrigerate at least 1 hour. Up to 24 hours
  3. heat oven to 425 degree.
  4. Form meat mixtures into 24 oval balls, about 3tbsp each
  5. Arrange on 2 cookie sheets lined with parchment paper
  6. Bake 8 minutes turn and bake for 10 minutes more.
  7. Garnish with parsley. Yummy
  8. Serve With feta- dill dip
Tessie Russo
Últimas entradas de Tessie Russo (ver todo)

Comentarios

comentario