Año 2018: Salud!
Desde temprana edad inicia en los medios con participaciones en voz comercial de su natal Puerto Plata.
En prensa escrita destacó como reportera de investigación y columnista en rotativos decirculación nacional en República Dominicana.
Reportera y asistente de Editor en El Sol Latino, semanario de la ciudad de Filadelfia Pensilvania. Dado sus destacados logros y liderazgo dentro del medio periodistico en dicha ciudad, fue seleccionada por dos años consecutivos(2005 y 2006) como Personalidad del Año en Hispanic Choice Awards.
Su versatilidad y dinamismo como periodista especializada en deportes, se solidifica en Estados Unidos al crear su columna “ Rincón Latino”.
Ha sido comentarista invitada en la cadena en español de Los Filis, equipo profesional de beisbol de la ciudad del Amor fraterno.
Fue reconocida por la premiación Mundo Latino, como “Mejor reportera hispana” en el 2003. Realizó algunos programas especiales para la filial de Univision, en Filadelfia.
Es egresada del Instituto de Liderazgo Latino, en la primera promoción en el 2002.
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Para empezar un nuevo año no necesariamente hay que comer 12 uvas, pasear con una maleta, darse un chapuzón en el mar y otros populares ritos. Basta con disponer la voluntad para hacer simple la vida, disfrutar las pequeñas cosas que nos rodean sin la presión de agradar a alguien.
Simplemente hay que vivir intensamente y sacarle el jugo a las 24 horas del día, aunque las 8 que debemos dormir y descansar no las incluimos, es necesario que el cuerpo descanse y la mente se pueda refrescar.
Es obvio que los excesivos mensajes a través de redes sociales, radio en internet y los molestos consejos que gente que se han graduado de “todologos” tienen fuerza y tumban la creatividad de gente que no saben hacia dónde va. Triste debe ser estar viviendo por vivir y seguir normas que otra persona pauta.hacia do
Amigo lector, es tiempo de liberarse de esas trampas que no les resulta más que para perder sus energías y el valioso tiempo que cada persona tiene que hacer productivo.
Hay que iniciar el año con una actitud alegre y erradicar los estereotipos hacia los demás. Pensar por otro, imaginarse que alguien les dirá que “No” ante una necesidad sin haber escuchado, debe ser cosa del pasado.
Darle la bienvenida a lo bueno que está por venir, comenzar nuevos retos, atreverse a hacer cosas diferentes y salir de esa rutina que mantiene estancada tu vida, es lo que debes aspirar.
Cómo hacerlo?
La excusa perfecta es el nuevo año. Es lo que más recuerdo de mis abuelitos que siempre un 27 de diciembre por ejemplo decían frases como: ”A partir del primero de enero” “Come lo que quieras, total ya el día primero comienzas la dieta” “bota esa escoba vieja y pon una nueva detrás de la puerta”. Con 7 años de edad no se entienden estas dinámicas, pero ya iniciando mis 5 décadas me retumban esos gratos recuerdos y hoy les comparto estos tips sobre cómo sacarle “jugo a la vida”.
Lo más difícil es iniciar un hábito, una vez pasa la primera semana, es como romper el hielo. Todo fluye, pero tienes que dejar que pasen los días.
Ese curso de idiomas que quieres hacer desde hace años, está disponible para ti. Emprender un negocio en tu casa o en tiempos libres es también una buena manera de decidir tus propósitos en la práctica.
Obvio que no puedes dejar un empleo sin tener la alternativa de llevar dinero a la casa, pero para empezar solo tienes con libreta en mano planificar lo que deseas.
Los grandes inventos de la humanidad han sido creados con pruebas, que usualmente eran minimizadas por gente que burlaba esos grandes personajes que hoy copan la historia de los descubrimientos e invenciones.
Atrévete!
Echa la pereza de lado
Como es usual cada día trae sus propias bendiciones, la Gracia De Dios está a tu lado y son tantas las prisas que te quedas al final del día sin recibir lo más importante que nutre tu existir.
Vivir una vida sin Fe, esperanza y voluntad debe ser una especie de cárcel. No te sumes a ese número estadístico de personas que hacen de todo y al final de su día siente un vacío existencial.
La rutina es una costumbre que mata el esplendor de la vida. Eso de comer las mismas recetas porque es lo único que puedes hacer, déjalo atrás. Poner en práctica hacer menús semanales para que la familia tenga una dieta balanceada, incluir vegetales, frutas y probar nuevos platillos puede ser el fin de aburrimiento en la vida del hogar.
Las amas de casa somos criticadas hasta por un día que la comida quede baja en sal. Ese sabor que hay que ponerle a todo, es algo que viene de dentro. Literalmente, hay que darle gusto a la vida con un espíritu firme. Pero, eso no se compra, esta dentro de cada ser humano.
Excusas banales
La peor manera de enfrentar los miedos es sacando excusas. Gente que ríe es normal que llore, se sienta triste, tenga crisis y escasez hasta de dinero. Pero, no se puede vivir constantemente con quejas por lo que no tenemos.
La risa, así sea sarcástica es el mejor antídoto para sin hablar lograr que alguien también te sonría.
Andar con mal humor, a parte que te aleja tus bendiciones, también es causante que la gente no quiera estar cerca de ti.
En un empleo siempre hay todo tipo de temperamentos, sin embargo nadie puede hacer cambiar a otro con lavativas y mensajes, ahora tan populares por redes sociales.
Un ambiente hostil donde no hay un rato de tertulia o alguien hace un chiste es como estar en un funeral, cada quien quiere cumplir y salir cuando los deudos lo vean.
Poner en práctica evadir excusas para dejar de hacer algo, cuesta un poco, pero una vez entre en vigencia lo que nos hemos propuesto, les aseguro que no falla.
Escucha el silencio
Es lo que mejor les resultará una vez descubran las grandes enseñanzas que hay sin hablar.
Usualmente, la gente no sabe que en el silencio el corazón habla. La juventud es una etapa que se mantiene hasta que uno permita que ese espíritu alegre y dispuesto habite en nosotros. Los jóvenes saben que el cansancio no existe cuando de ir a una fiesta o compartir entre amigos una velada se trata. Es importante sacar de abajo y mantener ese ánimo para que seamos luz en cualquier circunstancia de la vida.
Estar callado nos devuelve paz, tranquilidad y sosiego
Las mejores decisiones se toman en el silencio. Hay respuestas que el silencio concede y que pesan más que mil palabras.
Estar callado tiene ventajas hasta en las penitencias, porque nada va a sanar mejor que un corazón arrepentido y con la disposición de comenzar una nueva actitud.
Las palabras que no quieras pronunciar, pregúntalas al silencio genuino que cada persona tenemos y se pierde por no saber utilizar esa arma que no cuesta nada.
Con un nuevo año en curso, es tiempo de cerrar ciclos y abrir etapas. Les deseo a mis dilectos lectores de su blog familiar Deporvida.net que este 2018 les traiga todo lo que desean, estoy segura lograrán sus propósitos porque el secreto del éxito lo aportamos con solo vivir. Sonríe, que la vida es bella!